单板×双板学滑雪你选哪个？

2024-04-25 16:15:27

　　单板×双板学滑雪你选哪个？滑雪大神们还记得第一次脚踏雪板滑下“超级陡”的雪道吗？还记得那时候紧张，刺激，体验快感和欢乐的感受吗？

　　还没在雪场上滑行的小白们是不是也想跟大神们一样投入到这”白色鸦片“中呢？那么学单板还是双板？哪个更简单好学？哪个更安全？哪个更有趣？是不是有这些疑问？跟阳阳一起往下看吧！

　　和正常的运动习惯不同，使用单板时，双脚被固定在一块雪板上，需要侧着身体，通过重心来控制板子的滑行，这就增添了它的难度。所以前两三天都觉得自己除了花式摔跤外，什么都没学会。

　　而刚开始接触双板，站在板子上，直着滑行和犁式刹车都比较容易掌握。因为双板的滑行姿态更接近人们行走时的状态：身体正面前方，微微前倾，双腿分开。

　　虽然单板在初学阶段比双板更难一些，但单板不需要考虑到分板、并板、两个板子的同步协调和两个板子的力量分配。只要掌握了动作要领后，其实单板从初、中级水平进阶到中、高级阶段会更容易一些。

　　相比之下，双板的进阶则更难一些。尽管起初比较简单，但是在滑雪板上分开双脚的姿势可能会使学习高级转弯变得困难，因为在一定的速度下，同时移动双脚并不是一件容易的事。

　　单板比较挑雪道，在面对复杂雪道的考验时，明显就逊色很多了。无论是平地还是上坡，单板都需要脱板。面对杂乱的雪包，也只能望之兴叹。

　　双板可以让你掌握一定双板技巧之后便可以适应各种滑雪地形了，从非常窄和陡的坡道上，从容优雅地滑下来，也可以很安全流畅地滑大雪包,对于的硬壳雪，只要简单地增加板距就可以轻松渡过。

　　单板入门时，很难掌握平衡感，所以初学者肯定会摔得够够的，但是危险性不大，主要会摔个蹲儿......

　　*除了运动本身可能会受伤外，多加训练提高滑行技术和适当的防护措施（正确穿戴护具：头盔、雪镜、护臀、护腕、护膝等）也会大大减少受伤的概率。

　　单板滑雪被大批年轻人所迷恋，原因很简单，单板无论是玩平地花式还是在snow park中都可以用灵活的身体和酷炫的动作赚足眼球。

　　从雪地代步演变为运动后，一开始属于贵族运动，绅士运动，着装经典，属于绝对的低调有内涵。沉稳大气，展示出一种欧洲绅士风度。

　　双板的控制方更复杂一些，所以先练好双板以后再改单板。这个时候你的身体已经可以学会了更加复杂的控制方法，所以学起相对容易的单板来就会更简单、高效一些，很快就可以入门、上手。而且双板和单板有很多动作都是相通的，因为它们的运动原理都是相通的。

　　通过这样的比较，你应该已经选好了单板还是双板。那么到底需不需要教练。当然是需要的，教练可以让你快速上手，快速让你体会滑雪的快乐。最重要的是，教练会交给您“雪道交规”，那是用来保命的，很重要！

　　3.单板摔倒了更容易站起来，拍拍继续滑就是了，而双板如果摔倒从侧面爬起来很难，整理好一堆零碎再上路也很麻烦。

　　2.双板可以玩的地形会更多样化。在大山里撒欢、树林米博体育登录入口、粉雪、在陡坡、冰面，双板的稳定性更有优势。

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